HERRAMIENTAS PARA APOYAR EL DESARROLLO CEREBRAL

HERRAMIENTAS PARA APOYAR EL DESARROLLO CEREBRAL

Entre los tres y los seis años el crecimiento más rápido ocurre en las áreas frontales del cerebro que regulan la planeación y organización de las acciones. El desarrollo del cerebro repercute se evidencia en otros aspectos del desarrollo, como la parte física y el lenguaje.

En esta etapa el niño es más consciente y se produce la primera poda neuronal, es decir, se destruyen algunas de las conexiones creadas anteriormente, con el fin de eliminar circuitos que no se utilicen y afianzar otros.

¿Cómo podemos estimular este desarrollo?

Interacción: La relación entre menores y adultos (así como con otros niños) es fundamental, el juego y la comunicación son básicos para saber cómo serán sus habilidades sociales futuras.

Comprensión y cariño: El amor incondicional y la empatía ayudarán a un adecuado progreso de tu hijo/a debido al vínculo que establece con sus progenitores.

Gestión emocional: Es necesario y primordial enseñarle a gestionar la frustración y los enojos.

Dieta equilibrada: La alimentación es básica puesto que es la “gasolina” con la que se nutre el “carro” (el cerebro).

Plasticidad cerebral en niños

La plasticidad cerebral es la capacidad de adoptar nuevos hábitos, aprender y adaptarnos al cambio de nuestro entorno y de adquirir nuevos conocimientos.

¿Cómo es posible fomentar un mayor desarrollo cerebral en los niños?

1- Comer de todo, variado y saludable.
2- Buscar entornos saludables y libres de ansiedad, estrés o violencia.
3- Fomentar un sueño reparador y en cantidades suficientes, según la edad.
4- Realizar ejercicios, juegos y actividades: favorece en el óptimo desarrollo del niño/a.

Ideas para estimular el lenguaje, atención y memoria

1. Dibujo en paralelo
2. Gateo cruzado
3. Memory (juegos de memoria con imágenes)
4. Puzzles
5. Sudokus
6. Pintura
7. Actividades musicales
8. Jugar con plastilina
9. Fomentar el deporte y las habilidades sociales
10. Juegos de construcción
11. Libros con imágenes (sin texto)
12. Canciones con movimientos
13. Juegos de mímica
14. Juegos de roles (juego simbólico)
15. Juegos de seguir instrucciones

Es importante tener en cuenta que la estimulación por medio de este tipo de actividades no solo beneficia a la consolidación de carreteras neuronales sanas y fuertes, sino que fomentan la inteligencia emocional del niño, compartiendo tiempo de calidad con su familia, en convivencia armoniosa.

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